“工作與生活的平衡”(work-life balance)曾經(jīng)是我的職業(yè)理想之一。工作的時(shí)候就努力工作，在工作之后保留一份自己的時(shí)間和興趣，唯有這樣才能讓我們的職業(yè)生涯走的更遠(yuǎn)、更健康。我曾認(rèn)為這是顯而易見的事情，但直到擁有了一些職場經(jīng)驗(yàn)之后，我想說——“工作與生活的平衡”并不是那么容易實(shí)現(xiàn)的，甚至可以說是職場中一種很高的境界，不是誰隨隨便便就可以達(dá)到。

    你無權(quán)定義“平衡”

    我曾經(jīng)進(jìn)到一間公司，第一天上班人事經(jīng)理給了我一份員工手冊(cè)，上面有很多關(guān)于公司的詳細(xì)介紹，其中在公司文化的一欄赫然寫著：work-life balance (工作與生活的平衡 )。清楚地記得當(dāng)時(shí)我很高興，覺得找到了和自己價(jià)值觀一致的公司，一定會(huì)合作愉快。但事后證明是我太傻，太年輕。比如，我所以理解的“工作與生活的平衡”，首先包含了準(zhǔn)時(shí)下班，除非有什么特別的項(xiàng)目，平常日子里，我希望在工作時(shí)間里集中火力，將所有事情準(zhǔn)時(shí)完成，然后準(zhǔn)點(diǎn)下班。不過，做了一段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)，老板非常喜歡加班，所以很多同事也喜歡陪著老板一起，老板也樂于見到大家“如此努力”，說好的“工作與生活的平衡”呢？后來我發(fā)現(xiàn)，老板對(duì)此的理解是他喜歡給我們買咖啡，即使公司里已經(jīng)有很不錯(cuò)的咖啡機(jī)，他也喜歡幫大家去咖啡店叫外賣，邊喝咖啡邊工作。

    這使我明白：當(dāng)你對(duì)公司還沒有那么重要的時(shí)候，就無權(quán)定義“工作與生活的平衡”。你只能跟隨別人對(duì)平衡的感受和理解，即使這對(duì)你來說并不平衡，也必須去適應(yīng)。

    我，我，我

    在競爭激烈的行業(yè)，每個(gè)人都不想錯(cuò)過一絲一毫的機(jī)會(huì)去爬到職業(yè)的頂端，去擁有那種定義“平衡”的權(quán)利。你會(huì)特別強(qiáng)烈地感受到，職場的壓力來自每個(gè)人都必須將自己擺在第一位。例如，小A作為一名新人來到部門里，每個(gè)人都必須立即將他視為競爭對(duì)手，因?yàn)槎嗔艘粋�(gè)人，就有機(jī)會(huì)使另一個(gè)人被取代。有些人會(huì)極為謹(jǐn)慎，他們會(huì)將那些最沒有價(jià)值的工作交給小A，使他永遠(yuǎn)都無法接受核心工作的鍛煉，以此來保證自己職位的安全。

    那些將工作視為一種純粹競爭的人，似乎永遠(yuǎn)不覺得自己需要“工作與生活的平衡”。對(duì)待工作時(shí)他們少有同情，或者極端謹(jǐn)慎，他們不相信任何人，在工作中冷靜地將所有人視為單純工作關(guān)系，甚至是潛在的競爭者和敵人。往往在待遇比較豐厚的公司或行業(yè)里，這種情況會(huì)更加嚴(yán)重。原因很簡單，每個(gè)人都想進(jìn)入這樣的公司或行業(yè)，所以競爭激烈。

    下班之后怎么辦？

    當(dāng)我們習(xí)慣了這種競爭激烈的生存方式，每天以這種心態(tài)生活8-12小時(shí)左右的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果不留意，你很容易將這種心態(tài)代入到自己的生活里。我們開始不相信任何人，只用純理性去看待問題，不摻雜任何感情。做任何決定的時(shí)候都純粹從自己的利益出發(fā)。因?yàn)�，在�?nèi)心深處我們已經(jīng)相信，這就是最值得追求的高效生活方式。從此，工作和生活被我們成功混為一談。

    和朋友談心開始顯得浪費(fèi)時(shí)間，與家人交流變得沒太大價(jià)值，我們不自覺地將所有人當(dāng)成了同事 - 競爭對(duì)手 - 敵人。我們不敢將內(nèi)心敞開給任何人，因?yàn)楣ぷ髦兄?jǐn)慎的習(xí)慣，使我們害怕有一天自己會(huì)被他人出賣，再不敢與任何人深交。

    在工作與生活之間劃一條線

    我發(fā)現(xiàn)比“工作與生活的平衡”更重要的是“在工作和生活之間劃一條線”。畢竟“平衡”是一種太難實(shí)現(xiàn)的境界，但劃一條線就容易多了。讓我們來將所有關(guān)系劃分一個(gè)層次，1）工作關(guān)系——純粹工作的聯(lián)系；2）普通朋友——工作之外認(rèn)識(shí)的，可以有限分享生活的人；3）親人、超級(jí)好友——那些我們可以信任與交心的人。

    這樣是不是就清楚多了？那些工作之外的朋友和家人之非常值得我們重視的。從某種角度來說，他們拯救了我們的心理健康，使我們的心靈有了一個(gè)停留與休息的小島。與他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我們應(yīng)該忘記工作，忘記營業(yè)目標(biāo)和自己的頭銜。我們應(yīng)當(dāng)感謝生活中還有這些與我們利益一致，至少是沒有沖突的人，使我們可以暫時(shí)放下戰(zhàn)爭的盔甲，做一個(gè)自自然然的人。當(dāng)你真誠對(duì)待他們的時(shí)候，他們也會(huì)以真誠回報(bào)你。

    工作中的謹(jǐn)慎是有必要的，畢竟總會(huì)有一些人在背后攻擊我們，八卦我們，試圖用一切方法按倒我們?nèi)缓笞约簺_到前面去。但這并不意味著，我們需要為自己建一堵墻，然后封閉在里面，懷疑一切。我還是相信“佛系工作”更健康，該來的總會(huì)來，搶到的未必好。做好自己，與其每天勾心斗角，不如讓一切順其自然吧。