第二十九章:用心良苦誰(shuí)人懂
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嫣然一笑 更新:2016-04-25 09:38 字?jǐn)?shù):3227
第二十九章:用心良苦誰(shuí)人懂
乘風(fēng)見(jiàn)清月笑得詭異,不知道她腦子里又冒出了什么稀奇古怪的想法,覺(jué)得自己介紹得差不多了,也就不再羅嗦,便開(kāi)始連說(shuō)帶比劃的實(shí)操教她怎么推腹,這雖然看上去是個(gè)很簡(jiǎn)單的事兒,但這里面的學(xué)問(wèn)可大得很。
“先用雙手握拳或者手掌張開(kāi),從心窩下腹部正中的任脈開(kāi)始往下推,然后是沿著胃經(jīng)、脾經(jīng)、膽經(jīng)等經(jīng)絡(luò)區(qū)域,依次推,在推的過(guò)程中力度要適中,同時(shí)感覺(jué)腹部有無(wú)異樣,如此循環(huán)往復(fù)推上10-20個(gè)輪回,期間可能會(huì)感覺(jué)到腹部表皮某個(gè)區(qū)域疼痛,或酸,或麻,或有水聲,這些表淺的問(wèn)題很快就暴露出,并隨著推拿漸漸的發(fā)散,移動(dòng),前進(jìn),最后消失!
“首輪推腹完成后,再用拇指沿著幾條經(jīng)絡(luò)一路點(diǎn)壓下去,力度稍微比推時(shí)候大,手指一路邊壓邊揉,這樣可以發(fā)現(xiàn)更多細(xì)微的硬塊,結(jié)節(jié),氣團(tuán),痛點(diǎn)等等,由于力度大,往往可以發(fā)現(xiàn)許多更深層次的問(wèn)題。并通過(guò)點(diǎn)揉,把深部的毒素表到淺表來(lái),通過(guò)集中優(yōu)勢(shì)兵力去進(jìn)攻,把阻滯點(diǎn)揉開(kāi),散掉!
“比如用手指,掌根甚至按摩棒,刺激阻滯點(diǎn),不過(guò)別太大,以免傷到內(nèi)臟。也可用類(lèi)似捏脊的手法,捏起皮膚向下推,也可以提拉皮膚和肌肉向外拽,撥動(dòng)。反正是用能想到的方法刺激敏感地區(qū)就行了,這樣可以幫助粘連和異常的組織分離,恢復(fù)經(jīng)絡(luò)的通暢。在點(diǎn)揉過(guò)程中,很可能出現(xiàn)錢(qián)眼般的淤血點(diǎn)或青紫,那些都是陳舊的淤血顯現(xiàn)出來(lái)了,是正,F(xiàn)象!
“最后,是在腹部側(cè)面,這個(gè)地方!背孙L(fēng)敲了敲,“由上至下,從下至上,用手掌從腋下開(kāi)始下推直到腰部這樣三十六次左右即可!
“都記住了嗎?”乘風(fēng)示范完一整套動(dòng)作,看著清月潮紅的面頰,突然不禁有些心跳加快。
清月呵呵笑著坐起來(lái),簡(jiǎn)單的總結(jié)道:“就是先用手推肚子,然后再用手指頭,最后再推邊上唄,不過(guò)那些穴道什么的,我可記不住!
“沒(méi)事兒,能記住動(dòng)作要領(lǐng)就行了,每天睡覺(jué)之前來(lái)個(gè)十幾分鐘,這樣睡覺(jué)也能舒服一點(diǎn),你等會(huì)兒就自己試試吧。”乘風(fēng)說(shuō)完就打算出去了。
“誒,乘風(fēng)哥,不如……你再給我講個(gè)故事,我正好推推肚子,怎么樣?”
乘風(fēng)想了想,點(diǎn)頭,“那我就給你說(shuō)個(gè)磨磚作鏡的故事吧!
道一十二歲時(shí)到南岳衡山,拜懷讓禪師為師,出家當(dāng)了和尚。
一天,懷讓禪師看道一整天呆呆地坐在那里參禪,于是便見(jiàn)機(jī)施教,問(wèn):“你整天在這里坐禪,圖個(gè)什么?”
道一說(shuō):“我想成佛!
懷讓禪師拿起一塊磚,在道一附近的石頭上磨了起來(lái)。
道一被這種噪音吵得不能入靜,就問(wèn):“師父,您磨磚作什么呀?”
“我磨磚作鏡子啊!
“磨磚怎么能作鏡子呢?”
“磨磚不能作鏡子,那么坐禪又怎么能成佛呢?”
“那要怎么樣才能成佛呢?”
“這道理就好比有人駕車(chē),如果車(chē)子不走了,你是打車(chē)呢,還是打牛?”
道一沉默,沒(méi)有回答。
懷讓禪師又說(shuō):“你是學(xué)坐禪,還是學(xué)坐佛?如果學(xué)坐禪,禪并不在于坐臥。如果是學(xué)坐佛,佛并沒(méi)有一定的形狀。對(duì)于變化不定的事物不應(yīng)該有所取舍,你如果學(xué)坐佛,就是扼殺了佛,如果你執(zhí)著于坐相,就是背道而行!
道一聽(tīng)了懷讓禪師的教誨,如飲醍醐,通身舒暢。
“這個(gè)故事就是說(shuō)讓我們不要追求表面形式,干什么呢,都要懂得事情的真諦才行!背孙L(fēng)說(shuō)完笑笑,見(jiàn)清月已經(jīng)上下眼皮開(kāi)始打架,手上的動(dòng)作也漸漸要停了。
他搖搖頭,“你這個(gè)不聽(tīng)話的丫頭,騙我給你講故事,結(jié)果自己睡覺(jué)不好好推腹。”
清月咧嘴一笑,聲音中帶著點(diǎn)含糊混沌,“我正在越來(lái)越聽(tīng)話,你沒(méi)發(fā)現(xiàn)么?”她打個(gè)哈欠坐了起來(lái),腦袋暈暈乎乎的只想睡覺(jué)了。
“好了,趕緊蓋好被子睡覺(jué)吧!背孙L(fēng)說(shuō)完笑著走了出去。
其實(shí),他知道清月對(duì)這些禪宗的故事沒(méi)多大的興致,但她喜歡,他就愿意講給她聽(tīng)。
以前自己最討厭做一些浪費(fèi)時(shí)間的事兒,現(xiàn)在卻覺(jué)得將時(shí)間浪費(fèi)在這個(gè)小丫頭的身上還是很幸福的。
第二天,乘風(fēng)聯(lián)系了逸塵他們,商量國(guó)慶節(jié)一起出去玩的事兒。
兄弟幾個(gè)難得有時(shí)間聚在一起,連最忙的老三劉勁松都將時(shí)間騰了出來(lái),最終決定去清潭水庫(kù)釣魚(yú)。
老大陳磊的親戚在那邊有個(gè)小別墅,正好可以借住一晚上,聊聊天,喝喝酒,打打牌什么的。
按照每次小長(zhǎng)假的慣例來(lái)說(shuō),假期的第一天肯定會(huì)各種大堵車(chē),為了路上不那么郁悶,他們把時(shí)間定在了十月二號(hào),這樣二號(hào)出發(fā),到那邊看看情況,如果沒(méi)意思呢,住一晚上就回來(lái),如果好玩呢,就逗留一天,所以大家只要準(zhǔn)備兩天的換洗衣服就夠用了。
蘇清月和杜玉佳、唐一菲商量之后兩人都非常贊成。
雖然清潭水庫(kù)就在市區(qū)邊上,開(kāi)車(chē)過(guò)去也就一個(gè)多小時(shí)的路程,但三個(gè)在市里上學(xué)的女孩都沒(méi)有去過(guò),實(shí)際上,她們以前連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),所以這一次,她們變得興奮起來(lái)。
“他們一共是師兄弟五個(gè),其中三個(gè)已婚,就剩乘風(fēng)哥和老四溫逸塵兩人都是單身,你們有啥想法可要抓住機(jī)會(huì)喲!鼻逶沦\嘻嘻的朝兩人挑挑眉毛。
唐一菲瞬間來(lái)了興致,“乘風(fēng)哥,我見(jiàn)過(guò)了,雖然長(zhǎng)得不錯(cuò),但感覺(jué)性格跟我不合拍,不知道這溫逸塵怎么樣?”
清月眨著眼睛想了想,笑呵呵的說(shuō):“人如其名,溫文爾雅,超凡出塵,但他是武術(shù)學(xué)校的校長(zhǎng),功夫跟乘風(fēng)哥不相上下,應(yīng)該是剛?cè)岵?jì)的類(lèi)型,你可以考慮考慮喲。”她說(shuō)完又笑了起來(lái)。
“嗯,要是真有你說(shuō)的那么好,我可是要好好留心才行,現(xiàn)在啊,女人學(xué)得好不如嫁得好,我可不想再在那些垃圾男的身上浪費(fèi)青春了!碧埔环埔残呛堑恼f(shuō)著,好像跟真的一樣。
“嗯嗯,就是就是!鼻逶曼c(diǎn)頭應(yīng)和。
不過(guò),話是這么說(shuō),清月倒也沒(méi)怎么往心里去,畢竟兩人總是這么開(kāi)玩笑,還沒(méi)有一次當(dāng)真過(guò)。像唐一菲這么好的女生,怎么會(huì)愁沒(méi)有男朋友呢?她啊,簡(jiǎn)直就是全校男生最愁追不上的的女孩才對(duì)!
而杜玉佳一直抿嘴偷笑,卻是異常的安靜。
第二天上午,清月完成在錦江的工作后,順便問(wèn)了Kitty國(guó)慶節(jié)放假的事兒。
確切的說(shuō),她們這些“臨時(shí)工”是沒(méi)有假期的,再說(shuō)放假是酒店最忙的時(shí)候怎么會(huì)放假?但畢竟是臨時(shí)工,也就沒(méi)了這么硬性的要求,如果她們幾個(gè)人能商量好的話,找人代班就行了。
“不過(guò),國(guó)慶期間的工資會(huì)翻倍,不來(lái)工作就可惜了!盞itty不動(dòng)聲色淡定的說(shuō)。
明明是在**她,卻還要擺出一張冰山臉,清月也真是佩服Kitty到心里去了。
她有時(shí)候忍不住會(huì)想,自己以后進(jìn)入職場(chǎng)會(huì)不會(huì)變成Kitty那樣,整天頂著一張Pokerface,每天就像是充好電按照程序運(yùn)行的機(jī)器人一樣。
不過(guò),每次她都要搖頭否定掉,她可不想自己將來(lái)是那樣的,只是,這將來(lái)的事兒,誰(shuí)又能說(shuō)的準(zhǔn)呢?
晚上,乘風(fēng)下班回家,見(jiàn)清月一臉苦大仇深的樣子,不由關(guān)切的問(wèn):“怎么不高興啦?”
“我們國(guó)慶不放假,只能找人替班,但是工資是翻倍的!鼻逶掠袣鉄o(wú)力的趴在桌子上,軟綿綿的說(shuō)。
乘風(fēng)不懂,還道她是哪不舒服,“你是不是又犯胃病了?”
清月忽然坐直了身子,捂住胸口,苦巴巴的說(shuō):“嗯,我也覺(jué)得自己生病了,各種肉疼?”
“肉疼?”乘風(fēng)擰起眉頭,一時(shí)間想不到是什么原因,“哪的肉疼?胸口?”
清月見(jiàn)他當(dāng)真的樣子傻乎乎的,忍俊不禁,笑著說(shuō):“哎呀,我是想到自己沒(méi)時(shí)間加班掙錢(qián),要出去玩才肉疼的,不過(guò)頂多就三天的時(shí)間,說(shuō)不定可以調(diào)整一下,這樣我就不用肉疼了。”
乘風(fēng)一聽(tīng)原來(lái)是這樣才舒了口氣,“臭丫頭,我還以為你是真的肉疼呢!
清月見(jiàn)他手上拎著一小包白色的粉末,忍不住問(wèn):“這是什么?”
“這是三七粉,我晚上啊,給你做個(gè)雞蛋燉三七湯,疏肝理氣、和胃健脾,還能改善睡眠質(zhì)量!背孙L(fēng)笑呵呵的說(shuō)。
“這么神奇?”清月把他手上的粉末拎過(guò)來(lái),聞了聞,感覺(jué)到好濃一股子中藥味,“這東西煮的湯,是苦的吧?”
“拌上蜂蜜就不苦了。”乘風(fēng)從她手上拎回來(lái),“你得相信我得手藝。”
三七粉是用三七主根打成的粉,是云南白藥的主要成分,也叫田七粉,金不換。
三七產(chǎn)自于云南文山,有人稱(chēng)北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括,所以,歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥,很少作為補(bǔ)品食用。
乘風(fēng)要給清月做的這個(gè)雞蛋燉三七湯,算是秘方,不僅僅能發(fā)揮三七的功效,加上蜂蜜的補(bǔ)中益氣,對(duì)養(yǎng)胃十分有效。
乘風(fēng)不知道自己還有多長(zhǎng)時(shí)間可以如此這般的照料清月,但他希望自己在有機(jī)會(huì)的時(shí)候,能把她照顧的好好的,這就夠了。